Perguntas frequentes

Não. 15 kg é o peso total do kit: 4 anilhas de 1,5 kg e 4 de 2 kg (14 kg) mais as barras. Dividindo as anilhas, cada halter fica com até 7 kg em anilhas. Na barra longa, dá para usar as 8 anilhas juntas.

Não. A capa é de plástico PE e o recheio é uma liga de pó de ferro, cimento e areia. São mais volumosas que anilhas de ferro do mesmo peso, mas não enferrujam, não riscam o chão e fazem menos barulho.

Estrutura interna de metal com capa de plástico reforçado. A barra extensora (central) tem revestimento de espuma EVA para uma pegada firme e confortável.

Para braço e ombro, sim. Para agachamento e supino pesados, a carga é baixa. O kit é ideal para iniciantes, intermediários e para quem quer manter a rotina em casa.

Peças plásticas novas podem ter cheiro de plástico nos primeiros dias. Deixe o kit arejar fora da caixa e passe um pano úmido.

Passe a anilha pela ponta rosqueada da barra e gire a trava até encostar firme. Para fazer a barra longa, rosqueie a barra extensora entre os dois halteres. Não precisa de ferramenta.

Bem apertadas, elas seguram a anilha. Como em todo halter rosqueável, o movimento pode afrouxar a trava aos poucos: confira o aperto antes de cada série.

Par de halteres, barra longa, kettlebell (alça sobre as anilhas), apoio de flexão (alças sobre as anilhas), barra com pegada nas alças e outras combinações de carga.

Não. O kit vai desmontado em caixa de papelão.

Pix, com aprovação na hora e 3% de desconto.

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